お腹の張り、便秘は、頭痛や、肌荒れが、悪化しますよ。運動は、食物繊維を摂るのがいいのは、わかっていますが、自分でも、腹部のマッサージなどして、腸内の蠕動運動を活発にして便秘知らずの体を作りましょう。当整骨院では、腸もみデトックスも行っておりますので、希望の方は、お電話で、予約をお願いいたしますm(_ _)m
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貴美成整骨院
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