ご訪問ありがとうございます。
Lactic acid(乳酸)筋肉の収縮エネルギーが消耗すると、乳酸が蓄積し筋力低下や筋肉痛が出現しますので、運動前後は、よくストレッチなどをし、マッサージをするとあとに出にくいので、おこなってください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
貴美成整骨院
http://kiminari-seikotuin.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TEL:048-755-2033
住所:埼玉県春日部市小渕575-6
------------------------------------------------
Facebook:
http://p.tl/y6pA
Twitter:
http://p.tl/KnrC
mixi:
http://p.tl/xykH
アメブロ:
http://p.tl/WCFI
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆