足を使いすぎたり、歩き過ぎたりすると、ふくらはぎが、張ったり、疲れが出たりしますよね？足の指をグーパーグーパーして動かし循環を良くしましょう。フットバスに入ってリラックスして足の疲れをとってむくみ対策をすると、ふくらはぎのマッサージは、スッキリ細くなりますよ。
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貴美成整骨院
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